¿Por qué estornudamos en Navidad? La respuesta está en una flor

Cada Navidad varias partes del cerro el Ávila se viste de un intenso color rojo gracias a la flor del capín melao. Sin embargo detrás de esta belleza natural se esconde un enemigo silencioso: el polen.

El polen del capín melao es una gramínea muy común en la Cordillera de la Costa que contiene proteínas y al entrar en contacto con las mucosas de personas alérgicas provocan una respuesta inflamatoria.

LEE TAMBIÉN: ¿En forma o fuera de forma? 3 pruebas sencillas para evaluar tu estado físico

¿Cuáles son los síntomas más comunes?

Rinitis alérgica: Estornudos frecuentes, picazón en la nariz y ojos llorosos.

Conjuntivitis alérgica: Enrojecimiento y picazón en los ojos.

Asma: Dificultad para respirar y tos

La alergia producto de esta flor suele agravarse en días secos y ventosos cuando la concentración de polen en el aire es mayor.

Además, las personas que ya sufren de asma o rinitis crónica son más susceptibles a desarrollar esta alergia.

¿Cómo prevenir su efecto?

Mantener las ventanas cerradas: Especialmente en horas de la mañana y al mediodía, cuando la concentración de polen es más alta.

Utilizar purificadores de aire: Estos aparatos pueden ayudar a reducir la cantidad de polen en el ambiente.

Lavar la ropa de cama con frecuencia: Este componente del capín melao puede adherirse a las sábanas y almohadas, por lo que es importante lavarlas con frecuencia

Es importante destacar que el capín melao es una planta autóctona y forma parte del ecosistema del Ávila.

Sin embargo, es necesario tomar medidas para proteger nuestra salud y evitar los efectos negativos en Navidad.

Síguenos en Instagram